Na rentgenie mojej stopy opisali „ostroga piętowa”. Pora umierać?
„Ostroga piętowa”. Potocznie nazywa się tak zwapnienie jakie powstaje w miejscu przewlekłego zapalenia rozcięgna podeszwowego. Jego wielkość na obrazie rentgenowskim świadczy o długim czasie trwania i nasileniu choroby. Ostrogi piętowe obserwowane są także u osób, które nigdy wcześniej nie miały dolegliwości bólowych stopy (i ostrogi u tych osób nie wymagają leczenia).
Czy jak mam ból pięty, to trzeba wyciąć ostrogę?
Zabieg usunięcia ostrogi jest właściwie historyczny. W związku z blizną na pięcie występowały liczne problemy z gojeniem, zaburzenia czucia, infekcje, przewlekłe dolegliwości bólowe, odgniotki. Najważniejsze jest to, że ból pięty lub podeszwy to zazwyczaj nie sama OSTROGA ale STAN ZAPALNY wokół niej. Stan zapalny natomiast można zwykle skutecznie leczyć bez operacji.
Jak leczyć ostrogę piętową (zapalenie rozcięgna podeszwowego)?
Długotrwałe i nawracające dolegliwości (często z widoczną ostrogą na rentgenie) mogą wymagać leków przeciwzapalnych, ćwiczeń, indywidualnie wykonywanych wkładek ortopedycznych oraz zabiegów fizykoterapeutycznych. Wśród nich dużą skutecznością odznacza się fala uderzeniowa – ze względu na głębszą penetrację do tkanek, niż inne zabiegi.
Leczenie zapalenia rozcięgna podeszwowego jest tym trudniejsze im dłużej trwają dolegliwości, dlatego ważne jest zgłoszenie się do ortopedy na samym początku gdy dolegliwości staną się uciążliwe, codzienne lub znacznie nasilone.
Czasem nawet jednorazowe przeciążenie może zapoczątkować przewlekłe bóle na podeszwowej stronie pięty. Tego typu zapalenie rozcięgna podeszwowego skutecznie można leczyć np. ćwiczeniami rozciągającymi podeszwę i całą taśmę tylną oraz masażami. Zaleca się też stosowanie tymczasowo wkładki pod piętę.
W razie bardzo silnego bólu stopy lub braku powodzenia powyższych metod stosowane są blokady sterydowe, czyli lek znieczulający i przeciwzapalny podane razem w zastrzyku. Przy znieczuleniu jakie daje blokada można wykonać także zabieg igłoterapii, czyli drobnych nacięć rozcięgna podeszwowego lub masażu wibracyjnego. Mają one na celu odnowienie prawidłowego procesu gojenia w miejscu zmienionym przez stan zapalny.
Przewlekłe zapalenie rozcięgna podeszwowego – czy warto stosować suplementy?
Suplementy doustne są intensywnie reklamowanym choć raczej słabo udokumentowanym naukowo dodatkiem do leczenia stanów zapalnych i przeciążeniowych. Jednak przy regularnym i długotrwałym stosowaniu mogą one pozytywnie wpłynąć na efekt leczenia.
Całą terapię można wspomóc podaniem specjalnie zmodyfikowanego kwasu hialuronowego lub kolagenu w miejsce uszkodzenia. Prawidłowo wykonany zabieg lub seria takich zabiegów odznacza się dużą skutecznością w leczeniu przewlekłych ostróg piętowych. Zastrzyki tego typu podaję podczas konsultacji. Umów wizytę.
A gdy to wszystko nie pomaga?
Schorzenia takie jak paluch koślawy, płaskostopie lub przykurcz ścięgna Achillesa także mogą być przyczyną zapalenia rozcięgna podeszwowego. Ból pięty / podeszwy może być jedynym objawem tych schorzeń co często powoduje trudności w diagnostyce i leczeniu. W razie niepowodzenia leczenia zachowawczego zabiegi operacyjne takie jak: korekcja palucha koślawego, korekcja płaskostopia (stopy płasko-koślawej) np. z użyciem implantu HyProCure lub ProStop, oraz zabiegów uwalniających przykurcz łydki (wydłużenie ścięgna Achillesa) może być rozwiązaniem. Stosuje się także kombinacje tych zabiegów zależnie od nasilenia zmian. Więcej o zabiegach operacyjnych znajdzie TUTAJ.
Views: 2422